夕方になると頭まわりが臭くなってくる・・
夕方になると加齢臭が・・・
加齢臭を気にしだした頃から、仕事など出掛ける前にはお風呂に入るようになりました。
朝、風呂に入ればとりあえずはサッパリしてニオイも大丈夫そうに思えます。
ところが、時間とともにその効果も薄れてしまいます。
仕事終わりの夕方くらいになると割とニオイはするようになってしまいました。
特に、頭皮や首周りなんかが臭くなります。
汗をよくかいた日など、自分でもわかるくらいです。
自分でわかるくらいなので、周りにはもっと臭いと思われているのかなぁなんて思うとちょっと憂鬱ですね・・
夕方になると臭くなってくる原因は？
加齢臭やミドル脂臭といった体臭は、自分の体から分泌された皮脂などに含まれる原因物質が酸化したりすることによって、臭ってきます。
なので、当然時間経過とともに、そういったニオイの元が増えていきますので、夕方頃になると臭くなってしまうとゆう現象が起きるのではないでしょうか。、
ライオンの実施した調査や実験によると、ニオイの原因物質を洗い流してから約12時間ほどで臭いが発生してくるとゆう結果があるようです。
特に、私の場合は首回りや頭皮からの臭いが目立つと指摘去れたことがあります。
このように、ストレス度合・生活習慣など個人差は当然あると思いますが、時間経過でのニオイ発生は間違いないと思われます。
仕事終わりなど夕方からの臭い対策はコレ
仕事終わりも臭いを気にせず、爽やかにいられたら・・
とゆう思いから、効果的な方法や対策がないものかと調べたのですが、なかなか魔法のような方法はないのかなぁってゆうことです。
他の記事でも書きましたが、やはり総合的にいろいろな面を改善していくことが一番の近道なのかなぁなんて思います。
加齢臭と一口にいっても原因となる要素は様々です。
とはいっても、人と接する間だけでもなんとかしたいとゆうのが、本音ですよね？
とゆう事で効果的ですぐに実践できそうな事をまとめてみました。
入浴のタイミング
まず、入浴のタイミングなのですが、朝出かける前にしっかりキレイにしてから出かけるとゆう事ですね。
人間は寝ている間にも汗をかいて、皮脂の分泌もありますので、朝、出かける前にしっかりお風呂に入る事で、臭くなる時間を遅らせるとゆうわけです。
ちなみに、臭い対策に効果的な体の洗い方などの記事はコチラ
正しいお風呂の入り方は？
衣類も清潔に
着る物や体を清潔にしておくとゆうのは当たり前のようですが、効果的な対策方法です。
ただ、衣類などに染みついてしまった加齢臭などの体臭は着始めた時は平気でも、汗をかいたり、時間経過で臭くなってしまう事がありますので、注意が必要です。
しっかり漂白剤などを使用して除菌するのが肝心ですね。
身だしなみをこまめに気にする
私は以前、身だしなみに関してはほんとに無頓着でしたので、もしあなたもあまり身だしなみに気を遣わないとゆうのであれば多少意識してみると違ってくるはずですよ！
これは、周りの目を気にして気を遣うってゆう感じではなく、美意識を高めるといった感じで取り組むと良いと思います。
たとえば、外出中などはハンカチを持ち歩くようにして、こまめに汗を拭いたり、
スプレーなどを使ったりしてみました。
慣れるまでは若干面倒な時もありましたが、
普段から多少意識して行動するだけで、１００％は無理ですが、
結構ニオイを抑えることができると思います。
外出中はトイレに行った際や電車など乗り物に乗る前、食後など特に気をつけるようにしていました。
また、私は頭がどうも臭くなりやすいと思っていたのですが、
朝出勤前の入浴は時間をあまりかけずに済ましていたので、
ちょっと早起きして、頭もしっかりマッサージするように洗うようにするとマシになりました。
頭皮の汚れって、髪の毛があるので、しっかり指の腹でこすらないと落ちにくい・・
とゆうのを知って気をつけてみたんです。
しっかり、シャンプーを泡立てるのと、ゴシゴシ力を入れすぎるのは、
体を洗うのと一緒でよくないみたいですね。
これでだいたい私の場合はなんとかなりましたが、
やはり仕事が終わって、飲み会などに参加して結構な時間がたつとやはり抑えきれないようでした。
なので、清潔に気をつけるのと同時に生活習慣の改善も取り入れ行くようにするとバッチリですね。
また、エチケット対策のグッズとして、入浴石鹸やスキンケア用品なんかも取り入れています！
